Es ist Wochenende, du hast nichts vor und im Geldbeutel ist Ebbe? Kein Problem. Es gibt erstaunlich viele Möglichkeiten, die Zeit sinnvoll und mit Spaß zu verbringen, ohne viel auszugeben. Hier ein paar Ideen zum Rauspicken.
Orte und Gruppen in deiner Nähe
Schau zuerst, was es vor Ort gibt. Ein Jugendzentrum oder Jugendtreff ist oft ein guter Anfang: Du kannst vorbeigehen, Leute treffen, Spiele spielen oder bei Projekten mitmachen. Auch Vereine lohnen sich, ob Sport, Musik oder Theater. Viele bieten Schnuppertermine, damit du in Ruhe ausprobieren kannst.
Wenn du anpacken willst: Jugendfeuerwehr und Jugendrotkreuz suchen vielerorts Nachwuchs. Du lernst Neues, bekommst Verantwortung und findest oft schnell Anschluss.
Kostenlose Angebote der Kommune
Viele Städte und Gemeinden haben mehr zu bieten, als man denkt: die Bibliothek mit Büchern, Zeitschriften und manchmal Spielen oder Filmen, dazu Skatepark, Bolzplatz oder Spielfelder. Frag im Rathaus nach oder schau auf der Website deiner Gemeinde nach Angeboten für Jugendliche.
Raus an die frische Luft
Spazieren, Radfahren, Slacklinen, Frisbee, Fußball im Park, ein Picknick mit Freunden oder ein Sonnenuntergang am Fluss: Draußen kostet fast nichts. Probiere auch mal eine Strecke aus, die du noch nicht kennst, und mach daraus eine kleine Entdeckungstour.
Kreativ werden
Zeichnen, Songs schreiben, Musik machen, Geschichten oder Gedichte schreiben – du brauchst oft nur Stift und Papier oder ein Instrument, das schon da ist. Und mit dem Handy kannst du fotografieren: Achte auf Licht, Perspektiven und Details und probiere ein kleines Fotoprojekt, etwa „Mein Viertel in zehn Bildern“.
Etwas Neues lernen
Im Netz gibt es kostenlose Online-Kurse, zum Beispiel zum Programmieren, für Sprachen oder zu Bildbearbeitung. Such dir ein Thema, das dich wirklich interessiert, und fang klein an. Auch die Bibliothek hilft oft mit Material weiter.
Dich engagieren
Wenn du etwas verändern willst, gibt es viele Wege: Umweltgruppen, Menschenrechts-AGs, Antifa-Gruppen an der Schule, Schülervertretung oder das Jugendparlament in deiner Stadt. Dort lernst du, wie man Ideen durchsetzt, und lernst Leute mit ähnlichen Interessen kennen. Ehrenamt macht sich übrigens auch später gut im Lebenslauf.
Später: Freiwilligendienste
Falls du nach der Schule noch nicht weißt, was du machen willst, kann ein Freiwilligendienst eine Option sein, etwa das Freiwillige Soziale Jahr (FSJ), das Freiwillige Ökologische Jahr (FÖJ) oder der Bundesfreiwilligendienst. Infos dazu findest du beim Bundesfamilienministerium. Dafür musst du noch nichts entscheiden, aber es schadet nicht, es im Hinterkopf zu haben.
Digitale Pausen
Auch das gehört dazu: Leg das Handy mal bewusst weg. Verabrede dich offline, geh eine Runde raus oder mach eine Stunde nichts. Langeweile ist nicht schlimm, oft entstehen daraus die besten Ideen.
So fängst du an
Such dir eine Sache aus und probiere sie ein- oder zweimal aus, bevor du dich festlegst. Nimm am besten eine Freundin oder einen Freund mit, dann fällt der erste Schritt leichter. Wenn es dir nicht gefällt, ist das völlig okay: Dann testest du einfach etwas anderes.
Wo du Angebote findest
Auf dem Jugendportal gibt es Infos zu Themen und Angeboten für Jugendliche. Und frag ruhig herum: Freunde, Lehrkräfte oder die Schulsozialarbeit kennen oft Gruppen, auf die du allein nicht gestoßen wärst.
Stand: 31. Oktober 2026
Quellen
Titelbild: SHVETS production, Pexels.